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Thats Me健身管理app圖標

Thats Me健身管理appv1.8.1官方版

  • 大小：72.6M
  • 時間：2021-08-10 17:06
  • 星級：
  • 語言：中文
  • 環境：Android
  • 版本：v1.8.1官方版
  • 類別：國產軟件/ 免費軟件
  • 官網：http://www.thatsm.cn/
  • 廠商：

軟件介紹 軟件截圖 相關下載 相關文章 評論(0)

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編輯點評：一款好用的運動健身輔助軟件

Thats Me健身管理是專為熱愛健身的人士打造的一款軟件，分為熱身體能塑性柔韌控脂六大部分，每部分詳細到每個部位的視頻講解，還可以制作計劃錄入計劃庫，有效率有目標的去健身。

公司介紹

創立于2020年，總部位于西安，五維健服是一家以“幫助所有健身從業者提高工作效率”

為使命垂直于健身行業的產業互聯網公司，創始團隊來自于健身一線品牌和知名互聯網企業。

公司基于阿里云提供的專業互聯網分析算法，聯合移動端便捷的交互和數據處理手段以最落地的工作流程把專業賦能給每一個健身從業者，同時助力健身企業完成精細化數據化運營轉型，并給用戶帶來專業便捷的體驗。

公司秉承拼搏創新、簡單高效價值觀，以幫助所有健身從業者提高工作及管理效率，低價獲得優質知識為使命。

軟件特色

1.完美的會員激勵

與私教 會員端小程序完美交互，教練可以設置訓飲食打卡任務和訓練目標激勵會員，提升出勤次數

2.輕松上手

免費的知識分享，幫助使用者以最快的速度提升專業，輕松上手

3.詳盡的客戶問卷

除了訓練計劃制作以外，內置了整套客戶課前、課中、課后的測評功能，包括：私教 會員的水平、類型、性格、當下身體狀態、課后訓練打分等整套執教流程。

4.豐富的動作庫

不僅提供了專業的視頻官方動作庫，健身教練還可以自由的創建自己的個人動作庫，在制作計劃的時候一鍵導入，增加工作效率。

5.電子PT本

便捷高效的書寫訓練計劃，并在第一時間傳達給私教 會員。

熱門課程

1.五維腹肌訓練計劃

2.腹肌撕裂者

3.人魚線雕刻

4.變式俯臥撐打造胸肌

5.消除手臂贅肉

6.緩解背部疼痛

7.打造完美翹臀

8.線條型身材養成計劃

9.上肢力量突破

10.健身球核心肌群激活

11.tabata 燃脂

軟件優勢

1.專業的健身指導，用戶可以選擇一個計劃，計劃中會有不同的項目，里面會有專業的視頻指導

2.數據記錄和專業分析，這里記錄你每天的運動情況和數據，然后智能分析你的運動狀況

3.健身社區互動。找到同樣喜歡運動的小伙伴，一起揮灑汗水

健身方式

健身運動可以采用各種徒手練習，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作。也可以采用各種不同的運動器械進行各種練習，如啞鈴、杠鈴、壺鈴等舉重器械，單杠、雙杠、繩、桿等體操器械，以及彈簧拉力器、滑輪拉力器、橡筋帶和各種特制的綜合力量練習架等力量訓練器械，還有功率自行車、臺階器、平跑機、劃船器等有氧訓練器材。

健身運動的動作方式是多種多樣的，既有成套的各種徒手健美體操；也有球、棒等輕器械體操，這些主要用于女子健美訓練，借以減肥和改善體形體態，提高靈活性，增強韻律感；更有許多能發達身體各部位肌肉的舉重練習動作和其它動作。這些動作主要用于男女強壯體魄、發達肌肉，也用于男女健美訓練。

為了達到形體健美的目的，需要有專門的訓練方法。例如采用杠鈴等舉重器械做各種動作時，在器械的輕重、動作的做法，安排的組數、次數，運動的速度等方面都有特殊的要求和安排。

Thats Me健身管理app截圖

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