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海鮮宣傳海報psd素材

大小：167.9M

時間：2020-04-14 09:33

星級：

語言：中文

環境：WinAll, 64位, 32位

版本：

類別：國產軟件/ 免費軟件

官網：暫無

廠商：

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編輯點評：

海鮮宣傳海報psd素材是一款以海鮮海報為主題的素材，海鮮是很多人鐘愛的美食之一，海鮮中富含豐富的蛋白質，鈣，銅，鋅等營養物質，適量食用對身體有好處。

海鮮宣傳海報psd預覽

海鮮宣傳海報psd素材

海鮮富含的營養價值

1、螃蟹。富含蛋白質、歐米伽3脂肪酸、硒、鉻、鈣、銅和大量的鋅，其中大閘蟹的營養比其他的蟹含量高很多。歐米伽3脂肪酸有助防治關節炎、降低高血壓。熱量低，飽和脂肪少，有益身體健康。注意：高血脂患者只能偶爾食用。尤其是帝王蟹營養極佳，是大家的理想海鮮；

2、三文魚。三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，有助于老年黃斑變性患者保護視力。防治心血管疾病，每周兩餐，就能將受心臟病攻擊死亡的概率降低三分之一。而且，三文魚能有效地預防諸如糖尿病等慢性疾病的發生、發展，具有很高的營養價值，享有“水中珍品”的美譽；尤其是進口的野生三文魚，口感更佳，養殖的口感一般；

3、BC蝦、對蝦。蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效；含大量的維生素B12。同時富含鋅、碘和硒，熱量和脂肪較低。肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓；

4、龍蝦。富含碘、硒、B族維生素、維生素E及健康蛋白質。是高蛋白、低脂肪的理想食品蛋白含量占總體的16%-20%左右，脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不飽合脂肪酸組成的，宜于人體吸收。蝦肉內鋅、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品，同時，它的肌纖維細嫩，易于消化吸收。龍蝦不僅是肉潔白細嫩，味道鮮美，高蛋白，低脂肪，營養豐富，還有藥用價值，能化痰止咳，促進手術后的傷口生肌愈合。膽固醇和熱量較低；

5、貽貝。蛋白質含量高達59%。富含硒、鐵、葉酸、維生素A、B族維生素、碘和鋅。常吃貽貝有益甲狀腺健康。注意：1小碗貽貝就能滿足一天的維生素B12需求，及碘需求的一半。不過孕婦盡量不要吃。