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每日瑜伽Yoga Daily app2.21版

大小：47.9M

時(shí)間：2022-03-02 18:09

星級(jí)：

語(yǔ)言：中文

環(huán)境：Android

版本：2.21版

類(lèi)別：國(guó)產(chǎn)軟件/ 免費(fèi)軟件

官網(wǎng)：暫無(wú)

廠商：

隱私政策：點(diǎn)擊查看

包名：com.hazard.yoga.yogadaily

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編輯點(diǎn)評(píng)：一款非常好用的瑜伽軟件。

每日瑜伽是一個(gè)幫助你在家練習(xí)瑜伽的應(yīng)用程序，適合許多不同的受眾人群。你可以找到各種各樣的練習(xí)和選項(xiàng)來(lái)隨心所欲地做，讓你變得更有氣質(zhì)更加健康。感興趣的話快來(lái)下載吧！

每日瑜伽Yoga Daily app

應(yīng)用簡(jiǎn)介

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1、全面的體式詞典，科學(xué)的訓(xùn)練課程與計(jì)劃，加速實(shí)現(xiàn)你的蛻變

2、針對(duì)不同人群瑜伽基礎(chǔ)及目標(biāo)，讓每一次的習(xí)練更具針對(duì)效果

3、別擔(dān)心沒(méi)有基礎(chǔ)，專(zhuān)業(yè)導(dǎo)師為你量身定制，規(guī)劃陪伴訓(xùn)練全程

4、工作總是太忙，開(kāi)啟計(jì)劃提醒，從此告別毫無(wú)效果的半途而廢

5、準(zhǔn)確的卡路里消耗及訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)數(shù)據(jù)，全面追錄每一次習(xí)練效果

6、有料社區(qū)內(nèi)容，專(zhuān)業(yè)教練答疑解惑，陪你一起跨過(guò)瓶頸再提升

7、無(wú)論家里還是公司，不同練習(xí)時(shí)長(zhǎng)自由掌控，隨時(shí)隨地想練就練

每日瑜伽Yoga Daily app

軟件特色

在家以簡(jiǎn)單的方式練習(xí)瑜伽

瑜伽的好處是眾所周知的，很多人都加入了，但是如果你沒(méi)有時(shí)間，讓瑜伽家庭鍛煉幫助你。適合你在家練習(xí)，尤其是疫情期間。同時(shí)，您在應(yīng)用程序中學(xué)習(xí)的課程是多種多樣的，您可以找到并選擇適合自己的類(lèi)型。每個(gè)練習(xí)都有完全可視化的說(shuō)明，你的工作是開(kāi)始練習(xí)并遵循說(shuō)明。

訓(xùn)練過(guò)程包括選擇練習(xí)，在特定時(shí)間內(nèi)完成每一個(gè)練習(xí)，選擇第二天練習(xí)的練習(xí)。每項(xiàng)活動(dòng)都將進(jìn)行一定的時(shí)間，您將嘗試完成。同樣，隨著時(shí)間的推移，你會(huì)習(xí)慣不同類(lèi)型的練習(xí)，這是你增加適合你的活動(dòng)數(shù)量和難度的基礎(chǔ)。

與許多物體一致

如果你是初學(xué)者或有練習(xí)瑜伽的經(jīng)驗(yàn)，你也非常適合瑜伽家庭鍛煉。該應(yīng)用程序?yàn)槌鯇W(xué)者劃分練習(xí)類(lèi)型，并具有高級(jí)練習(xí)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的習(xí)慣和練習(xí)，用戶可以選擇更具挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。當(dāng)然，在開(kāi)始的時(shí)候，用戶不應(yīng)該太專(zhuān)注于高級(jí)練習(xí)，因?yàn)樗怯行У模怯幸粋€(gè)適合身體的訓(xùn)練過(guò)程。

追蹤你的身體，遵循你的飲食

任何用戶都需要注意的一個(gè)特性是瑜伽家庭訓(xùn)練在練習(xí)時(shí)收集的參數(shù)。用戶可以知道每次運(yùn)動(dòng)消耗的平均卡路里數(shù)，并長(zhǎng)期保持。同時(shí)，這也是任何一個(gè)自學(xué)成才的用戶在半途而廢時(shí)都會(huì)遇到的事情。除了參數(shù)，用戶還會(huì)收到飲食建議，你也應(yīng)該咨詢?cè)S多來(lái)源，為你找到合適的養(yǎng)生方法。