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章魚睡眠app圖標

章魚睡眠appv1.0.0最新版

  • 大小：37.9M
  • 時間：2021-10-09 10:47
  • 星級：
  • 語言：中文
  • 環境：Android
  • 版本：v1.0.0最新版
  • 類別：國產軟件/ 免費軟件
  • 官網：暫無
  • 廠商：

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編輯點評：一款幫助睡眠的手機軟件。

章魚睡眠app擁有超級多的助眠音樂，各種不同的類型應有盡有，可以根據喜好進行選擇，同時還可以定制睡眠音樂或者設置睡眠鬧鐘，及時調整你的睡眠質量，讓你擁有一個美好的夜晚。

章魚睡眠app

軟件功能

1、助眠曲庫—豐富的睡眠曲庫、催眠音樂、白噪音、動物細語、寶寶哄睡兒歌故事等，激發靈魂的睡意；

2、睡眠監測—全程記錄睡眠時長、睡眠深度、夢話次數、打呼頻率等睡眠數據，專業算法可視化呈現；

3、睡眠方案—結合睡眠監測數據，提供出合理的睡眠健康形態，完善良好睡眠質量，引導健康作息；

4、睡眠夢境—夢境日志專區，分享奇妙夢境，科學解讀夢境與生活，更有多種趣味解夢。

軟件特色

1、【7日睡眠，改善計劃】定制改善方案，加強行為管理，7天報告小結，提升睡眠效率；

2、【催眠音頻，快速入睡】由權威睡眠專家和心理咨詢師錄制的催眠音頻，幫助失眠的你快速入睡；

3、【思緒清零，睡前減壓】將困擾你的工作與事情寫下來，徹底結束這一天，放空大腦才能安靜入眠；

4、【認知重構，重塑心態】通過不同角度看待困擾你的睡眠問題，踢開消極想法，扭正影響睡眠的錯誤認知；

5、【睡眠知識，海量資料】專業全面的睡眠知識與改善方法，國內外新鮮的睡眠資訊。

章魚睡眠app

軟件亮點

1.定制改善方案，加強行為管理，7天報告小結，提升睡眠效率

2.將困擾你的工作與事情寫下來，徹底結束這一天，放空大腦才能安靜入眠

3.助眠曲庫—豐富的睡眠曲庫、催眠音樂、白噪音、動物細語、寶寶哄睡兒歌故事等

軟件優勢

1.減少焦慮等負面能量的產生，提高不受負面情緒干擾而控制情緒的能力

2.利用自然的聲音、睡眠音樂、睡前故事、冥想等來改善你的睡眠

3.夢境日志專區，分享奇妙夢境，科學解讀夢境與生活，更有多種趣味解夢

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