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章魚睡眠appv1.0.0最新版 全站導航最近更新

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章魚睡眠app圖標

章魚睡眠appv1.0.0最新版

  • 大小:37.9M
  • 時間:2021-10-09 10:47
  • 星級:
  • 語言:中文
  • 環境:Android
  • 版本:v1.0.0最新版
  • 類別:國產軟件/ 免費軟件
  • 官網:暫無
  • 廠商:

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編輯點評:一款幫助睡眠的手機軟件。

章魚睡眠app擁有超級多的助眠音樂,各種不同的類型應有盡有,可以根據喜好進行選擇,同時還可以定制睡眠音樂或者設置睡眠鬧鐘,及時調整你的睡眠質量,讓你擁有一個美好的夜晚。

章魚睡眠app

軟件功能

1、助眠曲庫—豐富的睡眠曲庫、催眠音樂、白噪音、動物細語、寶寶哄睡兒歌故事等,激發靈魂的睡意;

2、睡眠監測—全程記錄睡眠時長、睡眠深度、夢話次數、打呼頻率等睡眠數據,專業算法可視化呈現;

3、睡眠方案—結合睡眠監測數據,提供出合理的睡眠健康形態,完善良好睡眠質量,引導健康作息;

4、睡眠夢境—夢境日志專區,分享奇妙夢境,科學解讀夢境與生活,更有多種趣味解夢。

軟件特色

1、【7日睡眠,改善計劃】定制改善方案,加強行為管理,7天報告小結,提升睡眠效率;

2、【催眠音頻,快速入睡】由權威睡眠專家和心理咨詢師錄制的催眠音頻,幫助失眠的你快速入睡;

3、【思緒清零,睡前減壓】將困擾你的工作與事情寫下來,徹底結束這一天,放空大腦才能安靜入眠;

4、【認知重構,重塑心態】通過不同角度看待困擾你的睡眠問題,踢開消極想法,扭正影響睡眠的錯誤認知;

5、【睡眠知識,海量資料】專業全面的睡眠知識與改善方法,國內外新鮮的睡眠資訊。

章魚睡眠app

軟件亮點

1.定制改善方案,加強行為管理,7天報告小結,提升睡眠效率

2.將困擾你的工作與事情寫下來,徹底結束這一天,放空大腦才能安靜入眠

3.助眠曲庫—豐富的睡眠曲庫、催眠音樂、白噪音、動物細語、寶寶哄睡兒歌故事等

軟件優勢

1.減少焦慮等負面能量的產生,提高不受負面情緒干擾而控制情緒的能力

2.利用自然的聲音、睡眠音樂、睡前故事、冥想等來改善你的睡眠

3.夢境日志專區,分享奇妙夢境,科學解讀夢境與生活,更有多種趣味解夢

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