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助眠神器app1.0.4安卓版 全站導(dǎo)航最近更新

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助眠神器app圖標(biāo)

助眠神器app1.0.4安卓版

  • 大小：23.9M
  • 時(shí)間：2021-10-11 17:06
  • 星級(jí)：
  • 語言：中文
  • 環(huán)境：Android
  • 版本：1.0.4安卓版
  • 類別：國產(chǎn)軟件/ 免費(fèi)軟件
  • 官網(wǎng)：暫無
  • 廠商：

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編輯點(diǎn)評(píng)：一款非常實(shí)用的的助眠神器

助眠app從睡眠聲音、呼吸等多個(gè)方面幫助用戶釋放壓力與焦慮，你可以選擇適合你自己的音樂和方式，讓身心放松下來，擁有一個(gè)美好的夜晚，有需要的朋友快來下載吧！

助眠神器app

軟件功能

助眠音樂，與萬物聲音一起入眠。

改善睡眠，讓你輕松睡個(gè)好覺。

聆聽自然，遠(yuǎn)離嘈雜的城市喧囂。

緩解焦慮，釋放工作和生活壓力。

軟件特色

緩解壓力與焦慮，保持冷靜與放松。

更優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量，有助于減少壓力與焦慮。

更深入、更自然的呼吸方式。

更容易在一天結(jié)束時(shí)放松自我。

整體感覺更快樂、更平靜、更放松。

和大自然一起平靜身心，讓你放松專注、睡得更好。

是親密的個(gè)人注意力和舒緩聲音的音頻，可觸發(fā)令人驚訝的刺激感，有助于放松。

通過傾聽，他們可減輕壓力和焦慮，冥想，睡眠質(zhì)量更好，生活更愉快。

助眠神器app

軟件亮點(diǎn)

您將通過日常呼吸練習(xí)，學(xué)會(huì)控制生活中的壓力。

我們引入了Pranayama呼吸控制法、4-3-7呼吸法，這些調(diào)息方式包含了三個(gè)呼吸階段，即吸氣、屏息與呼氣，

可以通過調(diào)節(jié)呼吸的方式，有效的提升身心健康。

精選高清萬物聲音，從內(nèi)容到界面，讓您置身于森林、夜晚、村間等各種場(chǎng)景內(nèi)，由內(nèi)而外的沉浸與沉靜。

我們力求通過這種方式讓您身心愉悅，從而靜下心來進(jìn)去一個(gè)平靜的狀態(tài)。

適用人群

短暫性失眠，需要助眠的人群

不規(guī)律作息、睡眠拖延癥的人

受生活與職場(chǎng)中的壓力導(dǎo)致失眠的人

具備生活價(jià)值觀，希望通過工具展現(xiàn)自身自律性的人

有清晰的睡眠健康認(rèn)知，愿意嘗試改善睡眠問題的人

助眠神器app截圖

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