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喜慶春節(jié)主題新年工作計(jì)劃ppt模板 全站導(dǎo)航最近更新

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喜慶春節(jié)主題新年工作計(jì)劃ppt模板圖標(biāo)

喜慶春節(jié)主題新年工作計(jì)劃ppt模板

  • 大小:3.1M
  • 時(shí)間:2020-01-06 09:51
  • 星級(jí):
  • 語言:中文
  • 環(huán)境:WinAll, 64位, 32位
  • 版本:
  • 類別:國產(chǎn)軟件/ 免費(fèi)軟件
  • 官網(wǎng):暫無
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喜慶春節(jié)主題新年工作計(jì)劃ppt模板是一款春節(jié)主題的ppt通用模板,由23頁幻燈片圖表組成,采用了有紋理的大紅色作為背景色,搭配中國結(jié)、祥云、古典邊框等元素,是一款極具傳統(tǒng)春節(jié)風(fēng)的ppt模板。

喜慶春節(jié)主題新年工作計(jì)劃ppt模板

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喜慶春節(jié)主題新年工作計(jì)劃ppt

新年計(jì)劃失敗的原因

1、目標(biāo)的數(shù)量太多,不實(shí)際,可行性不高。想的太少,想要的太多。

2、沒有做好改變壞習(xí)慣的準(zhǔn)備。

3、計(jì)劃制作不夠細(xì)化或者太復(fù)雜,實(shí)施起來難度太大,計(jì)劃沒有成就感。

4、客觀阻力太多,完美主義嚴(yán)重,不愿意克服。

科學(xué)定制新年計(jì)劃的方法

1、不要貪多,給目標(biāo)做減法

2、折分目標(biāo),細(xì)化計(jì)劃內(nèi)容

3、不追求完美,開始總比不做好。

4、適當(dāng)化公開目標(biāo),通過分享目標(biāo),尋求朋友和社群監(jiān)督

5、用改變壞習(xí)慣來幫助計(jì)劃成功

6、需要一個(gè)檢視計(jì)劃的表格

7、改變行為模式,為大腦重新接線

折分目標(biāo)的方法

我們可以把目標(biāo)拆分成若干個(gè)短時(shí)間內(nèi)能完成的小任務(wù),這樣能有效分解目標(biāo)帶來的壓力,也能給執(zhí)行計(jì)劃的人帶來階段性的成就感。

制作計(jì)劃的時(shí)候越詳細(xì)越好,不能制作類似“我今年一定要堅(jiān)持鍛煉”這種計(jì)劃,這不是計(jì)劃,這是口號(hào)最終的結(jié)果是還沒開始呢就陷在沙發(fā)上久久不動(dòng)彈了。

正確的方式:每周一、三、五調(diào)出9:00-10:00之間的20-30分鐘,做一個(gè)高強(qiáng)度短間歇訓(xùn)練。

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