編輯點評:減重記錄&體重管理工具免費版
非常專業好用的一款體重記錄圖標工具,Libra體重管理器app高級版本,下載安裝好后可以免費使用,支持中文,擁有簡潔友好的界面,支持圖表趨勢侵權,可以自由定制目標,每日體重記錄,bmi統計跟蹤,讓你的體重更好的控制及管理。
使用方法
1、先在本站下載安裝好最新的軟件。
2、打開軟件后點中間的+號設置最高體重和最低體重。
3、支持設置圖表偏好及統計面板。
4、可以設置詳細的數值點數字可以進行編輯和刪除。
軟件優勢
1、3秒完成每日記錄,數據輸入支持手動填寫或藍牙體脂秤自動同步。
2、采用WHO健康減重標準算法,拒絕極端目標設定,保障健康管理。
3、無訂閱制收費,高級功能(如健康報告生成)無需付費解鎖。
4、設定減重/增肌目標后,基于算法生成達成路徑,預測每周理想體重變化值。
軟件特色
1、手指滑動圖表可查看任意日期的具體體重值,雙指縮放調整時間跨度(周/月/年)。
2、達成階段性目標(如“連續記錄7天”“BMI進入正常區間”)觸發勛章獎勵與動態慶祝效果。
3、按月/季度生成PDF報告,包含體重趨勢、BMI變化、達標率等可視化數據,支持分享給醫生或教練。
4、軟件支持自定義測量提醒(如每日早晨空腹提醒),培養規律記錄習慣。
適用人群
減脂塑形期:健身人群監控體脂率變化,避免盲目節食導致肌肉流失。
產后恢復管理:新媽媽記錄體重回落進程,結合營養計劃科學恢復身材。
慢性病健康管理:高血壓、糖尿病患者通過體重波動監測健康狀況。
健身教練協作:教練遠程查看學員數據,動態調整訓練/飲食方案。
家庭健康檔案:全家老小共用App,預防兒童肥胖或老年人體重驟降風險。
手術康復監測:術后患者追蹤體重穩定性,輔助醫生評估恢復效果。
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