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女性汗水健身Sweat高級解鎖版6.35 最新版全站導(dǎo)航最近更新

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女性汗水健身Sweat高級解鎖版6.35 最新版

大小：61.2M

時間：2022-08-15 10:16

星級：

語言：中文

環(huán)境：Android

版本：6.35 最新版

類別：國產(chǎn)軟件/ 免費軟件

官網(wǎng)：暫無

廠商：

編輯點評：一款非常適合女性健身的應(yīng)用軟件

Sweat是一款功能齊全，十分實用的應(yīng)用軟件。是一款由聯(lián)合創(chuàng)始人兼精英教練 Kayla Itsines 組成的個人鍛煉應(yīng)用程序。可以隨時隨地進(jìn)行鍛煉，以逐步改善您的健康狀況，有需要的用戶歡迎下載體驗哦。

女性汗水健身Sweat高級解鎖版

軟件特色

1.鍛煉描述和視頻演示

2.練習(xí)替換以使動作更難或更輕松

3.來自教練的音頻信號

4.記錄健身計劃期間使用的重量

5.計劃器來計劃您的鍛煉并跟蹤您的每周進(jìn)度

6.與您的朋友分享“汗流浹背的自拍”與朋友和 Sweat 社區(qū)保持動力

7.涵蓋健身、營養(yǎng)和健康的綜合教育部分

8.根據(jù)您的飲食偏好提供個性化的每日膳食

9.每日步數(shù)和水分追蹤器

訓(xùn)練方式：

1.HIIT（高強度間歇訓(xùn)練）

2.循環(huán)訓(xùn)練

3.自重練習(xí)

4.力量訓(xùn)練 - 力量訓(xùn)練

5.瑜伽

6.巴里

7.普拉提

8.恢復(fù)

9.有氧

軟件點評

1.在家中或健身房與世界上最大的健身社區(qū)之一一起鍛煉！使用 Sweat 獲得您需要的健身動力，這是一款由聯(lián)合創(chuàng)始人兼精英教練 Kayla Itsines 組成的個人鍛煉應(yīng)用程序。加入 Kayla 和 Sweat 的其他世界級教練：Stephanie Sanzo、Kelsey Wells、Chontel Duncan、Sara Colquhoun、Britany Williams、Phyllicia Bonanno、Cass Olholm、Ania Tippkemper 等等！在您發(fā)現(xiàn)健身安全的旅程中。

2.Sweat 提供了一系列具有挑戰(zhàn)性但可實現(xiàn)的計劃，您可以隨時隨地進(jìn)行鍛煉，以逐步改善您的健康狀況。新計劃為您提供了更多推動自己前進(jìn)并更接近實現(xiàn)目標(biāo)的方法。對虛擬社區(qū)的挑戰(zhàn)保持負(fù)責(zé)，并感受到世界各地志同道合的女性的支持。